Nowoczesna dietetyka w Medycyna Simclinic
Dietetyka to coś więcej niż jadłospis. To proces, który uwzględnia Twój styl życia, zdrowie, cele i realne możliwości.
W Medycyna Simclinic pracujemy w oparciu o indywidualne podejście – bez gotowych schematów i przypadkowych diet z internetu. Każdy plan żywieniowy tworzony jest na podstawie szczegółowej analizy organizmu oraz realnych potrzeb pacjenta.
Opiekę dietetyczną prowadzi Karolina Ferdyn, która łączy wiedzę kliniczną z praktycznym podejściem do codziennego życia.
Jak wygląda konsultacja dietetyczna?
Konsultacja dietetyczna opiera się na dokładnej analizie Twojego organizmu i stylu życia.
Podczas wizyty:
- analizujemy dzienniczek żywieniowy,
- omawiamy wyniki badań (jeśli je posiadasz),
- przeprowadzamy szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy,
- wykonujemy analizę składu ciała.
Dzięki temu możemy określić m.in.:
- poziom tkanki tłuszczowej,
- masę mięśniową,
- stopień nawodnienia,
- wiek metaboliczny.
Wyniki są szczegółowo omawiane i przesyłane w formie PDF.
Indywidualny plan żywieniowy
Po konsultacji otrzymujesz spersonalizowany jadłospis, dopasowany do Twojego życia – nie odwrotnie.
Jadłospis:
- przygotowywany jest do 7 dni po konsultacji
- obejmuje 7 dni (z możliwością powtarzania)
- zawiera proste i szybkie przepisy
- uwzględnia Twoje preferencje i budżet
Dodatkowo:
- lista zakupów
- lista zamienników produktów
- dostęp do aplikacji mobilnej
- możliwość modyfikacji posiłków
- kontakt z dietetykiem przez chat
Konsultacje kontrolne – realne efekty
Regularne wizyty kontrolne pozwalają monitorować postępy i dostosowywać plan działania.
Podczas konsultacji:
- ponownie wykonujemy analizę składu ciała
- omawiamy efekty
- modyfikujemy zalecenia
- w razie potrzeby aktualizujemy jadłospis
To proces, który rozwija się razem z Tobą.
Kiedy warto skorzystać z dietetyka?
Pomagamy osobom, które:
- chcą schudnąć lub zbudować masę mięśniową,
- mają insulinooporność lub cukrzycę typu 2,
- zmagają się z problemami jelitowymi (wzdęcia, zaparcia, biegunki),
- mają niedobory (np. żelaza),
- stosują dietę eliminacyjną (wegetariańską, wegańską),
- chorują na Hashimoto lub inne choroby autoimmunologiczne,
- mają PCOS, problemy hormonalne lub trądzik,
- chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe,
- potrzebują wsparcia dietetycznego przy treningach.
Cennik usług dietetycznych
| Usługa | Cena |
|---|---|
| Konsultacja stacjonarna z dietetykiem (60 min.) z analizą składu ciała, zalecenia dietetyczne przesłane w PDF, analiza stylu życia, wyników badań, plan suplementacji | 300zł |
| Konsultacja stacjonarna kontrolna z dietetykiem (30 min.) z analizą składu ciała, analiza postępów, zalecenia dietetyczne | 200zł |
| Indywidualny jadłospis na 7 dni z listą zakupów, listą zamienników produktów oraz dostępem do aplikacji mobilnej na telefon i możliwością kontaktu z dietetykiem przez chat w aplikacji (usługa dostępna wyłącznie po konsultacji wstępnej/kontrolnej) | 200zł |
| Analiza składu ciała - omówienie wyniku, wynik przesłany w formacie PDF na adres e-mail | 100zł |